Статья о том, как избавиться от 13 ненужных вещей в жизни, чтобы почувствовать прилив счастья и удовольствия. Среди них: потребность доказывать свою правоту, контроль, обвинения, негативный разговор с собой, жалобы, критика, производить впечатление на других, сопротивление переменам и другие.